рецепты скраба для тела в домашних условиях
Красота и здоровье

Рецепты скраба для тела в домашних условиях для гладкой и шелковистой кожи

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Уже давно не секрет, что для того, чтобы сохранить кожу молодой и красивой, необходим тщательный уход. А пилинг является отличным средством для достижения этой цели.

В магазине можно найти огромное количество средств для отшелушивания омертвевших клеток кожи. Но есть и альтернатива — сделать домашний скраб своими руками из простых и доступных ингредиентов. 

Польза использования скрабов для тела

Отшелушивание с помощью скраба для тела или других продуктов, таких как щетка или мочалка, может помочь улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи, поскольку оно удаляет верхний слой мертвых клеток и улучшает кровоток. Это также может стимулировать выработку коллагена, который помогает коже оставаться упругой и сияющей.

Еще одно преимущество отшелушивания заключается в том, что оно может улучшить эффективность ухода за кожей. Например, если вы это делаете перед нанесением крема, то он сможет проникнуть глубже, а не остаться на поверхности.

Кроме того, массаж скрабом для тела также может стать прекрасным способом расслабиться и почувствовать себя спокойнее, особенно если вы устали или испытываете стресс.

Как часто надо использовать скраб для тела

Лучше не использовать скраб каждый день, иначе можно только навредить. Избыточное отшелушивание кожи может сделать ее сухой, чувствительной и раздраженной.

Безопасно проводить процедуру два-три раза в неделю. Но если ваша кожа сухая и чувствительная, делать это можно только один раз в неделю. Если у вас есть кожное заболевание, то поговорите с дерматологом о том, как и сколько раз вам разрешается использовать скраб.

Что нужно, чтобы сделать скраб для тела?

Чтобы сделать скраб для тела своими руками, держите под рукой следующие предметы:

— ложки для смешивания;

— миска для смешивания;

— мерные ложки или чашки;

— базовое масло (кокосовое, жожоба, масло виноградных косточек, миндальное или оливковое);

— герметичный контейнер для хранения скраба;

— несколько капель ваших любимых эфирных масел (по желанию).

Когда у вас есть все это под рукой, вы можете смешать масла с гранулами по вашему выбору, такими как соль или сахар. Вы также можете добавить другие ингредиенты, которые могут принести пользу вашей коже, например мед или зеленый чай.

5 рецептов домашних скрабов для тела

Ниже приведены рецепты простых, но очень хороших скрабов, которые помогут вашей коже стать гладкой и сияющей.

Кофейный скраб

Кофе является популярным ингредиентом для многих скрабов для тела. Крошечные гранулы нежно воздействуют на кожу и не травмируют, и при этом эффективно удаляют мертвые клетки с поверхности.

Ингредиенты

  • 1/2 чашки кофейной гущи;
  • 2 ст. л. горячей воды;
  • 1 ст. л. подогретого кокосового масла.

Приготовление

  1. Добавьте кофейную гущу и горячую воду в миску. Тщательно перемешайте ложкой.
  2. Добавьте кокосовое масло. Перемешайте.
  3. Если необходимо, добавьте больше молотого кофе или масла, чтобы получить правильную консистенцию.
  4. Когда вы будете довольны консистенцией, налейте смесь в контейнер.

Скраб из коричневого сахара

Коричневый сахар является недорогим и доступным ингредиентом, который также отлично отшелушивает ороговевшие клетки. Он воздействует на кожу нежнее, чем морская соль. Это делает его идеальным ингредиентом для чувствительной кожи. 

Сахарные гранулы могут сделать вашу кожу липкой, поэтому обязательно тщательно смойте скраб после отшелушивания.

Ингредиенты

  • 1/2 чашки коричневого сахара;
  • 1/2 чашки масла на ваш выбор, например, кокосовое, жожоба, оливковое, миндальное или виноградное;
  • эфирные масла (по желанию).

Приготовление

  1. Смешайте коричневый сахар и масло в миске.Тщательно перемешайте. 
  2. При необходимости добавьте больше сахара или масла, чтобы получить правильную консистенцию.
  3. При желании добавьте одну или две капли вашего любимого эфирного масла.
  4. Когда вы будете удовлетворены консистенцией и ароматом вашего скраба, положите его в контейнер.

Морской скраб

Соль обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь при некоторых заболеваниях кожи. 

Используйте мелкую морскую соль, так как крупная может быть слишком травмирующей для вашей кожи. Скрабы из морской соли могут быть слишком абразивными для чувствительной кожи. Кроме того, будьте осторожны, если у вас есть порезы на коже.

Поскольку у соли нет аромата, вы можете добавить свои любимые эфирные масла в свой солевой скраб.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана морской соли;
  • 1/2 стакана масла на ваш выбор;
  • эфирные масла (по желанию)

Приготовление

  1. Смешайте морскую соль и масло в миске.Тщательно перемешайте.
  2. При необходимости добавьте больше соли или масла, чтобы получить правильную консистенцию.
  3. При желании добавьте одну или две капли вашего любимого эфирного масла и добавьте его в смесь.
  4. Как только вы будете удовлетворены консистенцией и ароматом вашего скраба, положите его в контейнер.

Зеленый чай с сахарным скрабом

Богатый антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, зеленый чай может принести существенную пользу вашей коже. Его можно легко добавить в домашний скраб для тела вместе с другими питательными ингредиентами.

Ингредиенты

  • 2 пакетика зеленого чая;
  • 1/2 стакана горячей воды;
  • 1 чашка коричневого сахара;
  • 1/4 стакана растопленного кокосового масла.

Приготовление

  1. Добавьте пакетики в горячую воду. Пусть чай настаивается, пока он не остынет.
  2. Пока чай остывает, добавьте в миску коричневый сахар и кокосовое масло, тщательно перемешайте.
  3. Как только чай остынет, добавьте его в сахарную смесь. Важно, чтобы чай был холодным, чтобы сахар не растворялся.
  4. Если смесь слишком рассыпчатая, добавьте больше кокосового масла. Если слишком жидкая, добавьте больше коричневого сахара.
  5. Когда вы достигнете желаемой консистенции, положите свой скраб в контейнер.

Медово-сахарный скраб

Мед обладает антибактериальными, антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые могут помочь при различных состояниях кожи.

Мед может не только помочь восстановить ткани кожи и защитить от ультрафиолетовых лучей, но и убить микробы.

Его можно легко сочетать с гранулами и маслом, чтобы сделать питательный скраб для тела. После процедуры обязательно тщательно промойте кожу, чтобы предотвратить липкость.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана коричневого сахара;
  • 1/4 стакана растопленного кокосового масла;
  • 2 ст. л. меда.

Приготовление

  1. Добавьте коричневый сахар, кокосовое масло и мед в миску. Тщательно перемешайте ингредиенты.
  2. Добавьте больше кокосового масла, если смесь слишком рассыпчатая.
  3. Как только вы достигнете желаемой консистенции, положите свой скраб в контейнер.

Эти домашние скрабы предназначены только для использования на вашем теле, а не на лице. Кожа на вашем лице более чувствительна, чем кожа на всем теле.

Если вы хотите добавить эфирные масла в скраб для тела, сначала проверьте, нет ли у вас аллергии. Для этого нанесите каплю на небольшой участок кожи и оставьте на некоторое время.

Если у вас чувствительная или очень сухая кожа, поговорите со своим врачом или дерматологом, чтобы выяснить, подходит ли вам отшелушивание с помощью скраба для тела.

Скрабы для тела «своими руками» легко и быстро изготавливаются и являются более доступным вариантом по сравнению с приобретенными в магазине.

Будьте здоровы и красивы!

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять