как перестать кричать на детей
Отношения, семья, дети

10 советов, которые могут помочь вам перестать кричать на своих детей

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Иногда, дети себя ведут просто ужасно — это факт. И кажется, что криком можно достучаться до них и вывести на правильный путь. Но вы можете быть удивлены, узнав, что крик приносит больше вреда, чем пользы.

Это не только заставляет вас чувствовать себя виноватым, но окунает ваших детей в стрессовую обстановку, когда в любой момент их любимый человек может повысить свой голос. Хотите избавиться от этой вредной привычки? Ознакомьтесь с 10 советами, которые помогут вам перестать кричать на своих детей.

1. Поймите, что кричать не эффективно

Вы бы стали кричать на соседа, который вас раздражает? В конце концов, это ничего не изменит, и он также будет действовать вам на нервы. Тогда почему многие родители думают, что кричать на своих детей нормально, пытаясь повлиять на их поведение? Если многие так делают, это еще не значит, что повышать голос безобидно. Крик унижает и подрывает связь между родителями и детьми.

2. Вместо того, чтобы кричать, скажите «Стоп!»

Если надо, повторите несколько раз, но не повышая голоса. При необходимости крепко возьмите его за руку и объясните, что то, что он делает, плохо. И почему это плохо. Потому что если кричать или даже ударить ребенка, велика вероятность того, что он сделает то же самое в ближайшее время. Поэтому повторяйте то, что вы хотите до него донести, без криков.

3. Сделай глубокий вдох

Вы уже сказали своему ребенку, чтобы он убрал игрушки и приготовился ко сну, но когда вы вернулись через 5 минут в его комнату, игрушки все еще были повсюду. Вместо того, чтобы выходить из себя, закройте глаза и сделайте глубокий вдох. Пока вы в «тайм-ауте», подумайте, что вы скажете своему ребенку, не крича.

как не кричать на ребенка

4. Говорите спокойным, но твердым голосом

Использование спокойного твердого голоса является наиболее эффективным способом воздействия на ребенка. Когда вы так говорите, детям приходится прислушиваться к вам, чтобы понять посыл. Чем спокойнее ваша речь, тем большее влияние окажут ваши слова. Да и вы не сорвете свой голос, пытаясь передать смысл сказанного.

5. Научите своих детей хорошему поведению

Дети только учатся всему и поэтому не всегда знают, как они должны себя вести в той или иной ситуации. Иногда они просто проверяют границы дозволенного. Как бы вы не кричали на ребенка, который падает, когда он впервые учится ездить на велосипеде, точно также нет никаких оснований кричать на него, когда он учится себя вести. Если ваш сын бьет другого ребенка, который забрал у него игрушку, смотрите на это, как на возможность научить ребенка правильно себя вести, и объяснить ему, почему ударить плохо. Крик не поможет, но ваше объяснение научит ребенка правилам поведения.

6. Установите правила и соблюдайте их

Одна из причин, почему многие родители злятся на своих детей, заключается в том, что дети тестируют ограничения. Это происходит, когда родители не выполняют своих слов в момент, когда дети нарушают правила. Ваш ребенок смотрит телевизор, и вы говорите ему выключить его. Через 5 минут повторяете «выключи телевизор, или я тебя накажу». А еще через 5 минут вы продолжаете говорить, но ничего не делаете. Если так происходит каждый раз, вы будете только разочарованы поведением ребенка. Просто установите четкие правила и соблюдайте их, не позволяя своим детям проверять вас. Когда вы объявляете о последствиях, сделайте то, что обещали.

7. Понизьте свои ожидания

Вы не можете часами сидеть с ребенком в машине и ждать, что он останется спокойным. Точно также вы не можете ожидать, что малыш будет долго ходить с вами по магазину не уставая. Вы должны понимать физические и эмоциональные возможности вашего ребенка в зависимости от его возраста и состояния развития. Действуйте соответственно, и вместо того, чтобы тащить ребенка в супермаркет, делайте покупки в Интернете, например. А если избежать таких утомительных для детей мероприятий невозможно, найдите способ развлечь их или дать отдохнуть. Не раздражайтесь и кричите на них.

не кричать на детей

8. Игнорируйте своих детей, когда они требуют негативного внимания

Детям нравится получать внимание от своих родителей, даже если оно иногда негативное. Как правило, родители хвалят своих детей и вознаграждают за хорошее поведение и наказывают за плохое. Иногда дети специально начинают вести себя безобразно, чтобы привлечь внимание. В данном случае лучшее решение — это игнорировать их. Если вы начнете кричать, то просто дадите им то, чего они хотят. А еще научите их тому, что если они хотят получить ваше внимание, им просто нужно быть плохими.

9. Поставьте себя на место своих детей

Если ваш начальник кричит на вас, вы слушаете его или заняты чувством стыда и гнева? Когда вы кричите на своих детей, вы рискуете унизить чувство их собственного достоинства. Более того, у них фактически нет шанса обработать то, что вы говорите. Потому что они заняты тем, как вы это говорите. Если вы хотите научить своих детей тому, что приемлемо, а что нет, делайте это, не заставляя их чувствовать стыд и смущение.

10. Примите тот факт, что вы не идеальны

Бывает так, что ребенок весь день сводил с ума, вы пытались сохранить хладнокровие, но в конце концов потеряли самообладание и накричали на него. В таком случае рекомендуется поговорить со своим ребенком, как только вы успокоитесь. Объясните, что не хотели повышать голос, но вас очень расстраивает то, что он вас не слушает и плохо себя ведет. Спокойно и без криков.

Знаю по себе, что порой очень сложно не сорваться и не повысить голос на ребенка. Но тут главное понять для себя, что важнее — выплеск негативной энергии и злости или спокойный разговор, который будет способствовать улучшению взаимоотношений с сыном или дочкой.

А здесь вы можете почитать, что делать, если ребенок агрессивный в 3 года. Желаю вам удачи и поменьше крика и истерик.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять