лечение сухих и ломких волос
Красота и здоровье

Что делать с сухими волосами в домашних условиях: 6 масок

Увы, но не каждая женщина может похвастаться прекрасной шевелюрой. Кому-то от природы достались густые, сильные и красивые волосы. А кому-то по наследству передались редкие, тонкие и тусклые.

Но если вам повезло получить отличные волосы, это еще не значит, что они навсегда останутся такими и за ними не нужен тщательный уход. Разные негативные влияния могут навредить и испортить волосы. Одна из неприятностей, что может приключиться с волосами, — это ломкость и сухость.

Ниже я рассмотрю причины возникновения ломкости волос и способы их восстановления. А так же приведу несколько рецептов масок, которые помогут вернуть волосам жизненную силу и красоту.

Ломкость волос (трихоклазия) — состояние, когда нарушается целостность структуры волос и они истончаются. Волосы теряют блеск и эластичность, становятся тусклыми, начинают сечься кончики, а кожа головы становится сухой и появляется ощущение стянутости.

Причины возникновения сухости и ломкости волос

Генетическая предрасположенность очень редко бывает причиной ломкости волос. Чаще всего она становится результатом влияния внешних и внутренних неблагоприятных факторов.

Внешние факторы:
1. Когда постоянно сушишь волосы феном, укладываешь их утюжком или плойкой, пользуешься неподходящей или просто некачественной уходовой косметикой, как результат получаешь сухие и ломкие волосы.
2. Грязный и сухой воздух, плохая экология, жесткая вода, которой мы моем волосы.
3. Несбалансированное однообразное питание, недостаточное потребление чистой воды, употребление алкоголя, курение.
4. Бесконечный стресс, вечная усталость, плохой сон, частые физические и эмоциональные напряжения.
5. Красивый цвет волос и прическа — это прекрасно. Но частое окрашивание, осветление или мелирование волос, химические завивки, перманентные укладки не добавят здоровья волосам.
6. Недостаточная защита волос от мороза и солнца. Шапка зимой и солнцезащитные средства вместе с панамой летом — то, что нужно.

Внутренние факторы:
1. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
2. Анемия.
3. Болезни печени, почек и желчного пузыря.
4. Различного рода инфекции.
5. Гормональный сбой.

Если не выяснить первопричину появления сухости волос, то избавится он нее практически невозможно. Поэтому для начала надо попасть на прием к врачу трихологу. Он назначит анализы, которые помогут выявить (или исключить) наличие заболеваний, влияющих на состояние волос.

Если будут найдены внутренние факторы, следствием которых стала ломкость волос, то врач направит вас к нужному специалисту для дальнейшего лечения. Ну а если заболеваний нет, то может потребоваться комплексная терапия (прием витаминов, оздоровительные процедуры, лечебная косметика).

Восстановление волос в домашних условиях

При отсутствии серьезных заболеваний с ломкостью волос вполне можно справиться самостоятельно. Для этого всего лишь надо:

  1. Скорректировать свое питание. Включить в рацион питания продукты, в которых содержится достаточное количество витаминов А, С, Е и группы В, а также минералов и микроэлементов. Витаминные комплексы однозначно не повредят.
  2. Для исключения обезвоживания организма откорректировать питьевой режим (суточная норма — 1,5-2 литра).
  3. Позаботиться об увлажнении воздуха в помещении, где вы больше всего находитесь в течение дня.
  4. Плойки и утюжки пересушивают волосы, поэтому их использование лучше свести к минимуму.
  5. Предпочтительнее давать волосам высыхать естественным путем после мытья, а если это невозможно (спешите куда-то), то используйте фен в режиме “холодный воздух”.
  6. Очень горячей водой волосы желательно не мыть, а когда они еще мокрые, то не расчесывать. Использовать расчески из натуральных материалов.
  7. Было бы неплохо поменять моющие и ухаживающие средства для волос на лечебную косметику (по возможности из одной серии). Кроме шампуня и бальзама желательно постоянно использовать несмываемые сыворотки и флюиды, которые обволакивают волос защитной пленкой и не дают вымываться кератину.
  8. Защищать волосы от солнца и холода.
  9. Пересмотреть свои привычки и отказаться от никотина и употребления алкоголя.
  10. Посеченные кончики обязательно постоянно состригать, чтобы предотвратить дальнейшее расслаивание волоса. Желательно использовать горячие ножницы, “запаивающие” места среза.
  11. Если есть возможность, то проводить физиотерапевтические мероприятия (микротоковую терапию, мезотерапию, криотерапию). Аппаратные методы лечения могут существенно улучшить состояние кожи головы и волос.

Рецепты масок для лечения волос

Ниже я приведу рецепты некоторых масок для восстановления ломких и сухих волос, которые можно спокойно делать дома самостоятельно. Можно по очереди попробовать каждую маску на себе, выбрать ту, которая приносит больший результат и уже пользоваться ей, питая, увлажняя и восстанавливая свои локоны.

Итак, рецепты:

  1. Взбить 1 яичный желток с 30 мл миндального масла и 20 г меда, добавить 10 мл коньяка и 3 капли эфирного масла лаванды. Хорошенько все перемешать и нанести на волосы на 40 минут. После этого промываем волосы шампунем. Результат — волосы становятся более прочными и эластичными, пропадает тусклость и ломкость.
  2. Прогреть на водяной бане 50 мл оливкового масла, влить в него по 1 мл витаминов А и Е. Нанести маску на влажные волосы не менее чем на 1 час. Промыть волосы шампунем. Эта маска придает блеск и силу, восстанавливает структуру волос, предотвращает сечение кончиков.
  3. Поломать на кусочки 200 г ржаного хлеба и залить 500 мл горячей воды или травяного отвара, оставить набухать на 1 час. Вбить в распаренный хлеб 2 желтка, хорошенько перемешать, нанести на волосы на 40 минут. Тщательно промыть голову шампунем. Эта маска делает волосы мягче, прочнее, убирает ломкость и борется с выпадением волос.
  4. Соединить 1 яйцо, по 30 мл касторового и репейного масла, 20 мл сока алоэ. Добавить 50 мл коньяка и 20 мл лимонного сока. Нанести на всю длину волос на 40 минут. Вымыть волосы шампунем. Эта маска восстанавливает, питает и увлажняет. Результатом станут блестящие, сильные волосы.
  5. Смешать 30 г дрожжей с 250 мл кефира и поставить на 1-1,5 часа в теплое место. Затем добавить 30 г меда, взбить и нанести на волосы на 30 минут. Промыть шампунем. При помощи такой маски можно укрепить корни, ускорить рост, она поможет избежать ломкости и сечения волос.
  6. 1 чайную ложку желатина растворить в 100 мл воды, затем прогреть на водяной бане. 1 яйцо взбить с 1 чайной ложкой оливкового масла. Постепенно добавить раствор желатина. Хорошенько все перемешать до однородности. Затем распределить по всей длине, не забыв и о корнях, оставить на 30 минут. Промыть волосы шампунем.

Общая рекомендация для использования каждой маски: после нанесения на волосы, надеть на голову шапочку для душа или целлофановый пакет и укутать махровым полотенцем. Это позволит всем компонентам сработать наилучшим образом.

Для того, чтобы получить отличный результат от использования таких масок, их необходимо делать регулярно, не реже 1 раза в неделю. Тогда ваши волосы вас отблагодарят здоровым роскошным видом.

Вывод

Для того, чтобы справиться с такой проблемой, как ломкость волос, недостаточно просто время от времени делать восстанавливающие маски. Очень важен комплексный подход к решению проблемы. Здоровый образ жизни, правильное питание, бережное отношение к своему организму — все это поможет выглядеть вам на все сто процентов. Потому что внутреннее состояние отражает то, как мы выглядим снаружи.

Если эта заметка оказалась вам полезна, то поделитесь ей со своими друзьями. Оставляйте в комментариях свои рецепты масок для восстановления ломких и поврежденных волос.

Будьте здоровы и красивы!

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять